随着气温攀升、雨水增多
夏季已进入肠道传染病高发时段
气温高、湿度大的环境
极易滋生细菌、病毒
食物、水源也更容易被污染
一旦“病从口入”
轻则上吐下泻，重则脱水
如何科学预防夏季肠道传染病？
我们为大家梳理了
一份健康小贴士
一起来看
什么是肠道传染病
肠道传染病是由病原体经口侵入胃肠道，通过破坏肠黏膜或释放毒素等方式，引发一系列临床症状的一组疾病。病原主要有以下三大类：
1
细 菌
霍乱弧菌（导致剧烈水样泻，危险性高）、志贺氏菌（引发细菌性痢疾，大便带黏液脓血）、沙门氏菌（常藏在未煮熟的鸡蛋、鸡肉里）、副溶血性弧菌（生食海鲜或接触海水的朋友要当心）等。
2
病毒
诺如病毒（传染性极强，一出手就“放倒”一群人）、轮状病毒（最爱攻击儿童）等。
3
寄生虫
阿米巴原虫、隐孢子虫等。
传染源和传播途径
肠道传染病的传染源包括患者、病原携带者以及感染或携带病原体的动物。肠道传染病主要以粪口途径传播，具体可通过受污染的水、食物，接触传播（如被污染的手及物品），以及通过苍蝇等媒介生物进行机械性携带传播。
主要临床表现有哪些
肠道传染病的主要临床表现通常在感染后1—3天出现症状，短则几小时，长则一周，典型表现是：
腹泻：是最核心的症状，表现为大便次数增多，可能呈稀水样、黏液样甚至带血。
恶心、呕吐：部分病原体导致剧烈呕吐，尤其是诺如病毒。
腹痛：多为肚脐周围或下腹部绞痛。
发热：部分患者可伴有发热。
脱水：这是最危险的并发症，表现为口干、眼窝凹陷、尿少、乏力，婴幼儿可能哭时无泪、前囟凹陷。
如何有效预防
强化个人防护
牢记“勤洗手、喝开水、吃熟食”核心防控准则，日常生活保持手部卫生，不用脏手触摸口鼻、食物，杜绝不洁饮水、暴饮暴食。
做好家庭防护
定期对家庭厨房、卫生间、餐具、生活用品清洁消毒，及时清理家中积水、垃圾，做好灭蝇、灭蚊、灭蟑工作，切断媒介传播途径；食材分类储存，剩余饭菜彻底加热后食用。
重点人群防护
重点关注老人、儿童、体弱人群、免疫力低下人群，尽量避免食用生冷刺激食物，做好日常饮食养护；学校、企业、社区重点做好集体就餐人员健康管理。
提升就医意识
出现腹泻、呕吐、发热等肠道不适症状，切勿自行用药拖延病情，务必第一时间到正规医疗机构就诊，主动告知旅居史、饮食史，做到早诊断、早治疗，同时做好居家隔离，避免家庭聚集传播。
主动学习肠道传染病防控知识
积极向家人、亲友普及健康防护常识。
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