今日入伏
常州市气象台发布高温报告
20日最高气温：35℃～36℃
今晚7点
在常州奥体中心体育场
常州队迎战徐州队
观赛时段气温
19~20时：约31~32℃
20~21时：约30~31℃
今天14点
22800斤冰块
运抵常州奥体中心
足足200多桶
▲武进区前黄西湖制冰厂
每条冰块重达100斤
高105厘米、宽20厘米、长40厘米
放于冰桶内
可坚持8个小时左右
这些冰块
将放置在各个看台入口
运动员休息室、医疗救护室等
功能区域
为场馆带来阵阵清凉
此外
场馆内设有15个免费取水点
观众朋友可就近取水
在观众席座位上
还放置了清凉小礼包
里面有龙虎人丹、清凉油
扇子等防暑降温物品
此外
由孟河医派精选的
三款中医药养生茶饮
也在常州奥体场馆场外市集
供市民球迷免费品尝
① 乌梅饮——酸甜解腻，夏日清道夫
② 益气养阴茶——赶走烦躁，活力续航
③ 清热利咽茶——润喉神器，喝出清爽
为保障市民球迷一路清凉
常州公交提供免费接驳服务
（上下滑动查看）
一、来常游客、观赛球迷免费乘坐市内公交
7月20日，外地来常游客持身份证，观赛球迷凭当日球赛门票（订单、短信亦可），免费乘坐市内公交。
二、视情动态加密奥体中心周边公交线路班次
依托公交智能调度系统开展客流大数据分析，在开赛前及赛事结束后的时间段内密切关注途经奥体中心的公交42路、47路、302路等线路客流情况，视情加密班次，保障市民便捷前往奥体中心。
三、开通赛事公交免费接驳车
赛事期间共投入15辆大型公交车开展免费接驳服务，车身外观进行全新改造，突出苏超、龙城、公交免费接驳等主题，成为流动的城市形象宣传窗口。
（一）赛前免费接驳
路线:惠民路接驳点—传媒中心停车场南门西侧—典雅花园停车场东门—晋陵路下客点
发车时间:16:00-17:30，每15分钟一班；17:30-19:00（高峰期间），每3分钟一班。
（二）赛后免费接驳
上车点：惠民路（广场大道—龙锦路）
路线：惠民路接驳点—传媒中心停车场南门—常州万豪酒店门口（网约车上车点）—新北万达广场
发车时间：散场后半小时内，每5分钟或客满发一班
四、公交车辆电子屏滚动播放相关宣传标语
全市近2000辆公交车穿梭于全城大街小巷，车辆电子屏滚动播放“当好东道主，礼遇天下客”等内容，为苏超赛事持续加热，助力常州文旅持续升温。
当高温天气遇上热力“苏超”
观赛同时请注意防暑降温
请广大球迷朋友们
收好这份健康提醒
做到健康观赛、安全观赛
▼ 出现以下症状要重视
1.先兆中暑
出现体温升高、口渴、乏力、多汗、头晕、目眩、耳鸣、头痛、恶心、胸闷、心悸、注意力不集中。
2.轻度中暑
体温会升高超过38℃，皮肤感到灼热，出现早期循环功能紊乱，如面色苍白、四肢湿冷、血压下降、心率加快等。
3.重度中暑
分为热痉挛、热衰竭、热射病等3种类型，出现高热、痉挛、惊厥、休克、昏迷等症状，可能危及生命！
老年人、孕产妇、婴幼儿、慢性病患者等属于易中暑人群，需要重点关注。
▼ 发现身边有人中暑，请立即采取措施。
1.转移
迅速脱离高温高湿环境，转移至阴凉通风处平躺。
2.降温
用冷水反复擦拭患者身体，扇风进行降温。在条件允许的情况下用毛巾裹住冰块，敷在患者颈部、腋下、腹股沟处。
3.补水
如果患者意识清醒，可以让其饮用一些运动饮料或加少许盐的冷开水。注意不要猛饮、多饮。
4.送医
对于病情严重者，要立即送医救治。
看球要嗨，安全第一
让我们一起为常州队加油！
