为进一步提升社区青少年心理健康水平，引导他们探索自我、接纳自我，学会调节情绪，同时感受传统节气的魅力，6月13日，新桥街道锦海社区开展了“夏至向阳，从‘心’出发”活动。
活动以“夏至知多少”开场，一段生动有趣的动画短片带领孩子们了解夏至节气的由来、气候特点与传统习俗。结合夏至炎热、昼长夜短的气候特征，老师引导孩子们讨论季节变化对情绪的影响。现场气氛热烈，孩子们踊跃发言，逐渐认识到在夏季产生烦躁、困倦等情绪是正常的，也了解到情绪与季节变化之间千丝万缕的联系。
在“情绪接力赛”游戏中，孩子们拿到“开心”“愤怒”“惊讶”等情绪词语卡片后，纷纷化身“小演员”，用丰富的表情和动作将情绪生动演绎，依次传递给下一位小伙伴。在游戏中体验了情绪表达的多样性的同时，又锻炼了团队协作和沟通能力。现场欢声笑语不断，孩子们在互动中学会了更好地理解和表达情绪。
最后的手绘草帽 DIY 环节，亲子家庭默契配合，将心中的美好与奇思妙想倾注在草帽上，创作出独具特色的草帽作品。在艺术创作的过程中，亲子关系得到增进，孩子们的压力也得到了有效缓解。
此次活动将夏至节气与心理健康教育相结合，让孩子们收获了丰富的节气知识，动手能力与创造力也得到充分激发，还帮助他们掌握了实用的情绪调节方法，进一步丰富了精神世界。未来，新桥街道锦海社区将继续开展形式多样的心理健康活动，为青少年的健康成长保驾护航。
新北区新桥街道锦海社区关工委 通讯员：朱雯晔/文摄 王玲/审核
记者：金小静
