荔枝清甜多汁，一直是最受市民欢迎的消夏水果之一。4月13日上午，记者来到大润发超市的果品专区，意外发现这个夏日顶流水果已悄悄上市。
“居然已经有荔枝卖了，孩子最近在看马伯庸写的《长安的荔枝》，这两天一直念叨着要尝一尝！”刘女士惊喜地说道。她拿起一盒桂花香荔枝，详细地看了看标签说明，和一旁的友人交谈起来：“这一盒300克就要29.9元，价格着实有点贵。而且标签上说刚上市的果核大，口感还偏酸。不过孩子就图个新鲜，偶尔买来尝尝也值得。” 思量过后，她还是将荔枝放进了购物篮。
记者了解到，桂花香荔枝来自海南陵水，凭借独特的气候优势，比常见的妃子笑、白糖罂早熟近两个月，是荔枝界的“急先锋”。到了5月，果核小、味道更甜的妃子笑就会进入市场，等到天气再热一点，桂味、糯米糍等品种也会陆陆续续上市。届时随着供应量的增加，荔枝价格会逐渐亲民，去年5月底，妃子笑每500克的售价还曾跌破10元。
荔枝的含糖量高达17%左右，高糖分会增加血糖负荷，所以市民吃荔枝一定要有所节制。《中国居民膳食指南》中建议，每天应该吃新鲜水果200-350克。荔枝糖分太高，最好按下限200克（果肉）计算。如果是大荔枝，一天吃8—9个就足够；个头小的荔枝，一天11—12个也足矣。
