常报全媒体讯（毛翠娥）寒假余额不足，疫情防控优化后的寒假，你过得怎么样？记者采访了几位中小学生，没有学科培训班的寒假，他们在游历中开阔视野、增长见识，在公益活动中奉献爱心、收获快乐，也有了更多时间投身于兴趣爱好，成就更好的自己……
她远赴吉林，在雪道上飞驰
关键词：运动
脸谱：范淑媛/常州外国语学校学校九年级学生
“初三的寒假还出去玩？”在外界的质疑声中，常州外国语学校九（2）班学生范淑媛，在寒假第一天就和5名小伙伴再次飞至滑雪胜地——吉林万科松花湖滑雪场，在皎洁的冰雪世界中追梦。
为期5天的集训中，范淑媛和同伴全身心投入。每天6小时的高强度训练，带来的欢乐、收获远大于辛苦和疲惫，“我滑遍了所有雪道，单板技术也大有长进。”
范淑媛爱上滑雪，始于旅游。“三年多前，我们去俄罗斯旅游，旅程中有高山室外滑雪的项目，妈妈就让我在常州先练习起来。踏上模拟滑雪机的那一刻起，我便爱上了这项运动。”自此，每周一节课，坚持到现在。
在范淑媛看来，滑雪不仅可以享受雾凇的美景，还可带来激情与速度的独特感官体验，以及体味付出时间、精力后的成就感，“滑雪的快乐，就是越摔越勇，从雪道顶端一路往下，一次次征服与突破，和大自然近距离接触的感觉奇妙又治愈。”
这是范淑媛第二次前往东北参加滑雪集训营。妈妈陆女士被女儿的执着所打动，“她找到了自己的兴趣点，又能为之刻苦训练，我肯定支持。”尤令她欣喜的是，女儿“在滑雪上不言败、不放弃”的精神，在日常生活中也有所体现。从小对美术着迷的范淑媛，假期里每天都至少花3小时画画。不同于身边多数同学，即便升入初三，她还坚持每周上一节滑雪课、一节美术课。如何平衡学习和兴趣？“兴趣让我永葆学习的动力。”因为上兴趣班，“逼”得自己写作业的效率更高了。
除了滑雪、画画，刷贺岁片，逛博物馆、美术馆，完成学科拓展，也是范淑媛的寒假关键词，“‘每日规划、小结收获与不足，‘双减’下，我有更充分的时间去做自己所热爱的事情。”
她化身志愿者，为游客“导航”
关键词：公益
脸谱：贾璐语/正衡中学七年级学生
大年初一凌晨4点，正衡中学七（12）班学生贾璐语就出门前往天宁寺参加志愿服务。妈妈王女士是天宁寺的一名管理人员，3年前，她就开始跟着妈妈做义工。
随着疫情防控进入新阶段，春节期间，常州各景点人气爆棚。在天宁寺、天宁宝塔，身着红马甲的贾璐语主要为前来祈福的市民、游客提供引导或讲解服务，有时也会帮工作人员运送物品、拖地扫地，“哪里需要人手，我就上前搭把手。”从早上6点到下午4点，每天一站就是10个小时，贾璐语从不叫苦，工作人员对她连连竖起大拇指。她说累并快乐着，“给外地游客介绍家乡的城市文化名片天宁宝塔，我感到特别骄傲和自豪。”
（左为贾璐语）
王女士说，现在孩子普遍生活条件优越，很多时候对别人的付出视而不见，所以，她一直鼓励女儿参加志愿服务。从一开始的跟妈妈做，到而今主动要求做义工，贾璐语坚持行走在公益的路上，“感受到了自己被需要、帮助他人的快乐，也体会到任何一份工作的不易。”
这个寒假，贾璐语还自发参加了“运河小卫士，美丽常州城”的公益活动，任务是打捞运河的垃圾。第一次划皮划艇，第一次打捞水面垃圾，她克服内心恐慌，和同伴合作，最终完成任务，成就感满满。
贾璐语说，寒假虽没有外出旅游，但参加公益活动同样丰富了自己的阅历，积累了“社会人”的经验。作为一名初中生，她还积极利用假期查漏补缺、做好预习，以便开学后在学习上更游刃有余。“总之，寒假生活忙碌而充实，很有意义。”
他在祖国最南端，看五星红旗冉冉升起
关键词：家国情怀
主角：毛誉开/局前街小学四（3）班
跟着课本去旅行。局前街小学四年级学生毛誉开在语文课上学了《富饶的西沙群岛》这篇文章后，就向往到祖国的最南端走一走、看一看。1月3日-25日，他跟着家人在海南度过了一段快乐时光，不仅欣赏了美丽的自然风光、感受了别样的风土人情，还实现了两个梦寐以求的愿望——参加西沙群岛的升旗仪式，拿到桨板初级L1-L4的证书。
“在祖国最南端现场参加升旗仪式，真是热血沸腾。”提及那次意义非凡的升旗仪式，毛誉开仍激动不已。他说，背靠大海、头顶烈日，敬着队礼，在雄壮的国歌声中看五星红旗冉冉升起，自豪感油然而生。红旗升至旗杆顶端后，每个人都庄重地举起右手，在主持人的领读下庄严宣誓：“爱我中华，爱我西沙！守我国土，守我南海！”此刻，家国情怀再一次被深深点燃。
从小喜欢玩水的毛誉开还尝试学习划浆板。教练和他约定：在海边的第一缕晨光中开始训练，他毫不犹豫地答应了。“学划浆板不仅需要刻苦训练，还要有克服困难的勇气。”一周的训练期内，毛誉开每天早上6点来到海边，花4个小时在浆板上练习，从“站立划桨”“纵向走板”，到“横移步走板”“踩板尾绕标”，他在反复落水、不断尝试中掌握要领，进步飞快，成功拿回桨板初级L1-L4的证书，“浆板既是一项生存技能，也是一项救援技能，所以一直想学会。”10岁的小男生，被教练直夸“有胆识、有悟性”，皮肤黑了一圈是他勤奋和努力的见证。
毛誉开说，这个寒假虽没有花太多时间在学习上，但依然收获颇丰。妈妈沈女士表示，最好的成长在路上，读万卷书、行万里路，在路上了解人文、历史知识，也是一种学习。
