上海地铁整治 “板凳族”，如何平衡规则与需求？

近期，上海地铁提醒乘客不要在车厢内使用小板凳，引起网友热议。有网友指出，通勤一两个小时，全程站着太吃力，坐小板凳实属无奈之举；也有网友认为，坐小板凳不安全，还占用更多空间，是不文明行为。对此，你怎么看？