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关节酸痛僵硬反复发作,别等到病重才后悔

近日,根据市一院骨关节科数据统计,今年入梅以来,门诊上接诊的骨关节病患较以往明显增多。骨关节科主任医师王益民表示,梅雨季节,全市持续阴雨高湿,闷热黏腻的天气不仅让人体感不适,更加剧了骨关节疾病的发生。

刘女士今年75岁,家住金坛尧塘,被膝关节病痛困扰了十多年。“晴天还好,一到梅雨天、快要下雨的时候,膝盖就又酸又痛,甭说走路,连睡觉都睡不好。”今年梅雨季,她的症状明显加重,日常起居都受影响,家人赶紧带她来到市一院就诊,最终住进骨关节科接受手术治疗。

无独有偶,住在隔壁病床的高阿姨同样被老年骨关节病困扰多年,“每到潮湿闷热的季节,关节就会酸胀疼痛,走几步就疼。”85岁高龄的她来到市一院,得知通过手术可以治疗后,便快速住进了医院,“一院骨关节科专家团队技术真好,为我这么大年纪的病人顺利做好了手术,三天后就出院了,现在膝盖感觉很轻松,不像以前那样经常酸痛了。”

王益民介绍,梅雨季患者呈现三大特点:症状更重、老年患者居多、膝关节发病集中,很多人都是旧疾复发、炎症加重,不得不来医院求助。老年人关节多存在退行性老化,本身就有慢性炎症基础。梅雨季空气湿度大、气压偏低,会导致关节腔内压力变化,刺激滑膜与神经末梢,让原本轻微的炎症快速加重,引发疼痛、僵硬、肿胀。

此外,潮湿环境易使关节受凉,局部血液循环变差,代谢废物堆积,进一步加剧不适。不少老人对关节手术有顾虑,总想着“忍一忍、保守治疗”,却因拖延导致关节磨损越来越重,最终只能接受更复杂的治疗。

王益民强调,梅雨季节,市民尤其是老年人群要做好关节养护,注重防潮、保暖、防滑,减少关节刺激与意外风险。若出现关节反复疼痛、僵硬、活动受限等情况,及时就医,以免小病拖成大病。

“其实,关节疾病很常见,医生会综合评估给出个体化治疗方案。”王益民说,“很多人畏惧关节手术,其实这些技术在一院已经非常成熟,而且尽可能会创伤小、恢复快,针对保守治疗无效、症状严重的患者,及时手术能极大改善生活质量。”

市一院骨关节科是江苏省省级临床重点专科、苏州大学骨科学硕博士研究生培养点。团队先后开展全市首例机器人辅助全膝关节置换术、首例机器人辅助全髋关节置换术等高难度手术,每年为1300余名患者完成关节置换手术,其中不少都是中老年患者,积累了丰富的经验。

王益民提醒,骨关节病越早就诊,效果越明显。膝关节养护需从青年抓起:减少爬山、高强度田径等剧烈负重运动;控制体重,减轻关节压力;久坐人群定时起身活动,防止腿部肌肉萎缩,避免失去肌肉对膝关节的保护支撑。