“妈妈，你的完美里，藏着我说不出的委屈。”母亲节当天，主持人纪萍念出一名小网友的这句日记留言，像一把钥匙，打开了亲子关系那扇半掩的门。
5月10日，由常州市委网信办指导，常州市新闻传媒中心、常州图书馆主办，“妈妈辟谣团”协办的“书香润心，‘未’爱清朗”——2026辟谣e起行主题活动在常州图书馆举行。活动缘起于一位小网友的心声，让“妈妈辟谣团”意识到：许多亲子矛盾的背后，是误解和未被听见的诉求。于是，她们将辟谣视角从网络延伸到家庭，策划了这场以“亲子沟通+网络清朗”为内核的特别活动。
青少年或分享妈妈的“高情商”，或翻译父母的“扎心话”
e起守护：家庭是第一道防线
活动现场，孩子们有的分享“妈妈的高情商时刻”，有的化身“辟谣翻译官”把父母的“扎心话”翻译成他们渴望听到的版本——“你看看别人家的孩子！”被孩子译作“你不用和别人家的孩子比，只希望你比昨天的自己更优秀就好了。”纯真的表达，让不少家长红了眼眶。
家长、孩子与专家围坐共话，用倾听与翻译为爱正名
心理、法律、教育等领域的妈妈辟谣团专家，则围绕“沉迷手机”“行为叛逆”“道德绑架式沟通”等真实痛点，逐一剖析、给出可操作建议。
沉迷手机：心理学专家陶丽萍指出，沉迷是心理需求缺失的投射，建议陪伴、立规、丰富生活，并教孩子识别网络陷阱。出格行为：主持人纪萍分析，90%的出格不是“变坏”，而是独立意识萌芽。提出“先处理情绪，再处理事情；先建立关系，再立规矩”。“为你好”道德枷锁：教育领航人、常工院张巧凤认为代际冲突是“主体性的争夺”，建议将控制型关爱转化为尊重型陪伴，教孩子自己判断真伪。课堂睡觉：二实小教师李霞从家庭作息、氛围、父母角色分工入手，提醒家长警惕网络“育儿偏方”。
“妈妈辟谣团”专家结合身边案例，给出“未”爱护航工具箱
“求真e栈”：从一篇日记到一座书架
除了面对面交流，常州图书馆还精心挑选了一批科普、心理健康、网络安全及数字素养等适合亲子阅读的书籍，形成“求真e栈”主题书架，作为“辟谣e起行”系列宣传的实体化阵地。首推《未成年人网络保护指南》《谣言变形记》等一批漫画普法、亲子沟通类实用书籍。图书馆工作人员王紫晨介绍：“这批书以彩色漫画讲案例、以热点问答解困惑，孩子看得懂，家长用得上。很多书专门教孩子识别网络谣言、虚假广告和情感操控话术。”图书馆负责人表示，书架将在8楼“清朗E空间”专题开放，成为“净网护苗”的家庭补给站。
书香引路人王紫晨介绍从一篇日记到一座书架背后的故事
“我有时候成绩不好，我不敢说，但和你们说了你们也不会责备我，我挺开心的。”……孩子们在心声信纸上，认真写着心里话
孩子们埋头写下心里话，家长在“求真e栈”书架旁静读
辟谣的“妈妈配方”：专业闭环+温情守护
据了解，“妈妈辟谣团”自成立以来，以常观APP为载体，以“专业引领、妈妈主导”为特色，聚焦中高考政策、校园安全、网游充值等涉未成年人高发谣言，构建起“监测—研判—处置—传播”的全链条闭环。今年以来，已高效核处“中考取消”“幼儿园免费”等网络谣言13条。
专业之外，更有温度。团队通过“妈妈茶话会”“E常清朗”专栏、线下实践课堂等创新形式，累计覆盖师生超10万人次。她们让辟谣不再是冷冰冰的“否定”，而是一场带着妈妈温度的智慧陪伴。
“清朗网络，从清朗家庭开始。” “妈妈辟谣团”发起人表示，“用‘辟谣思维’为青少年润心护航，从一篇日记到“求真e栈”书架，便是一场温暖探索。我们将继续以妈妈视角、妈妈语言、妈妈力量，守护孩子健康成长的清朗天空。”（樊瑾 程颖 徐慧珊 赵新华 阚庆涛 刘汝华）