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「早C晚F」这届年轻人太会了!

早上靠咖啡(Coffee)续命提神

晚上用健身(Fit)甩掉班味

当代年轻人追求的生活方式

「早C晚F」

不做脆皮打工人!

黄酒入咖、米乳作伴、黄芪提气……

新北特有的三款宝藏「镇咖」

解锁咖啡爱好者舌尖的隐藏副本

黄酒风味咖啡:运河边的雅韵特调

黄酒是奔牛的一张美食文化名片。唐朝时期,奔牛糟坊业非常发达,所酿之酒因其独特的风味而被称为“兰陵陈酒”和“苦陈”。

随着时间的推移

奔牛黄酒的名声

在江浙一带广为流传

深受人们喜爱

有着“不喝奔牛酒,枉在江湖走”的美誉

千年之后,奔牛黄酒遇到手冲咖啡。一口入喉,如奶油般丝滑,咖啡的焦香混合着淡淡酒香,如运河柔波,悠长又迷人。置身美丽乡村的美景中细品一杯,劳作的辛苦与收获的喜悦,都有了具象化的感受。

奔牛黄酒作为重点培育的农产品,承载着深厚的文化传统。每年新春,史陈家村会举办“奔牛打酒节”,并在坚守传统酿造工艺的基础上不断注入新活力。如今,奔牛黄酒不仅是绝佳的佐餐美酒,更是年轻人的休闲饮品新时尚。

米乳咖啡:中式美学的舌尖演绎

走进“五月的小满”——一家光听名字就充满诗意的宝藏咖啡店,店主将米粉、黄豆等中式元素巧妙融入咖啡,创新推出米乳拿铁和豆乳拿铁,让中式健康烘焙进入年轻人的视野。

米乳拿铁入口,有淡淡的米香,口感醇厚但不腻,咖啡的苦味被中和得恰到好处;店家还推出大米面包系列,大米吐司、豆浆吐司口感松软且有嚼劲。

门店还有超棒的互动区,可举办diy、沙龙活动,妥妥的新兴社交空间~

黄芪咖啡:打工人的养生救星

咖啡要提神,更要补气!

对于脆皮打工人来说

由薛家药企研发的黄芪咖啡

简直是便携易饮的养生救星~

运动后来一杯自制黄芪咖啡,提神醒脑的同时增强免疫力,适合忙碌的都市打工人日常饮用。黄芪的甘甜与咖啡的醇苦交织,入口温润回甘,草本清香沁入喉间,似一杯可饮的“养生暖雾”。

把咖啡喝成养生方

开启身心的双疗愈旅程~

小编提醒

喝咖啡能够缓解疲劳,促进肠胃蠕动,保护大脑和心脏健康,降低多种癌症发病风险;另外,研磨咖啡、品味咖啡可以让人们从工作的忙碌中抽离出来,感受生活的平静与美好。

咖啡虽好,也不能“贪杯”哦!《新英格兰医学杂志》建议,成年人一天的推荐饮用量是不超过400毫克咖啡因,处于孕期或哺乳期需要减半,未发育完全的青少年儿童不建议饮用咖啡。如果喝了咖啡之后有明显不适,注意减少喝咖啡的频次和量。

辛苦搬砖一整天

却苦于没时间在健身房燃烧卡路里?

在新北,你可以找到

全时段适配的运动时刻!

社区健身实现锻炼自由

星动24小时健身(高铁新城店)

刷脸进门,开柜储物

熟练调试好跑步机后开始慢跑……

早上7点不到

星动24小时健身高铁新城店内

27岁的陈先生开始了每天的晨间健身

230平方米的空间内,有氧器械、力量器械和功能性机械有序排布,几名健身爱好者正在跑步机上进行有氧热身,时不时有教练巡场。

“传统健身房每天上午9时才开门,晚上9时就结束营业了,我经常要加班,非常不方便。”陈先生说,今年2月,得知小区附近这家健身房24小时开放,他很快开启了自己的健身日程,“我单位离得近,想健身了随时就可以来,器材也很充足,非常方便。”

“开业到现在3个多月,我们已经有300多名会员,不少是附近社区居民、上班族以及大学生。”店长芮婷婷介绍,健身房日均客流在80人左右,每天上午10点到晚上10点还有专业教练驻场,随时提供专业的指导和帮助。

“家门口”的智能化自助体验

腾龙社区24小时智慧健身中心

晚7时,腾龙社区24小时智慧健身中心迎来一波人流小高峰。48岁的巢先生和妻子一起来健身,刷脸进门后,一个直奔器械区,一个则热身准备团课。健身3个月,巢先生体重少了12斤,体脂降了6%,体检报告上的红箭头都消失了。

健身爱好者或在跑步机上随着传送带的节奏奔跑,或在椭圆机前尽情挥洒着活力,或在瑜伽室和有氧操房里,伴着轻柔的音乐卸下一身“班味儿”,或在单车房内,欣赏着动感十足的音乐,感受运动的快乐……

没有他人的打扰

健身爱好者可以尽情享受

属于自己的健身Timing

自由地选择自己喜欢的运动项目

按照自己的节奏进行锻炼

左手咖啡右手哑铃
才是新北打工人的正确打开方式!

你get了吗?

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