身体健康，幸福基石。为庆祝第114个国际妇女节，通用水司工会邀请常州市妇幼保健院妇保科主任医师、注册营养师陈丽带来一场题为“科学减肥 健康享瘦”的专题讲座，这也是常州市总工会开展的女职工康乃馨服务行动之“馨”护健康的公益课堂，引导女职工们树立科学健康的生活理念，提升广大女性的健康素养水平，为女职工们献上了一份节日的祝福和春日的温暖关爱。
在讲座现场，陈丽医师以2个肥胖病例有无在2周内按照营养配餐食谱调整饮食，导致复查指标的差异对比为例开启了这场讲座。她围绕肥胖现状、肥胖对健康的危害、怎么样判断需要减重以及科学减重四方面，为大家专业讲解了如何科学减肥，还从一些通俗易懂的数据图表、案例分析、减肥食谱等方面入手，为大家提供了可操作性强的健康享瘦建议。现场女职工也就三高的健康饮食、痛风等感兴趣的问题与陈丽医师现场进行了交流。
大家纷纷表示，春节档电影《热辣滚烫》掀起减肥狂潮，但如果没有专业人士指导，可能会引起其他健康风险。今天的讲座为大家增加了减肥动力和信心，相信通过科学饮食和循序渐进的运动，大家都能做最棒的自己！
三月的仰华农场春意融融，听完了健康讲座，通用水司女职工们从繁忙的生活和工作中短暂地解脱出来，用爬山、栽培多肉盆栽等方式，点燃昂扬斗志，践行绿色低碳，装扮幸福生活。
大家迈着矫健的步伐，呼吸着山间的清新空气，共赏沿途的春日美景。一个个精神饱满，兴致勃勃，交流着工作上和生活中的趣事，在一片欢声笑语中陆续登顶，展现了积极向上的精神风貌。
在多肉种植环节，工作人员首先给大家介绍了多肉植物的品种、栽培方法和养护技巧，并现场演示多肉种植步骤。大家跃跃欲试，变身巧手花匠，每个人都神情专注、乐在其中，尽情释放自己的想象力，打造各具特色的多肉盆景。
祝所有女性同胞们节日快乐！